Gruppe im Fitnesskurs

Anmeldung und Informationen zu unseren Gesundheitsangeboten erhalten Sie unter der Telefonnummer 0441 361316-16 oder -17 oder per E-Mail:

Hier finden Sie unsere SportWelt Imagebroschüre und die Kursangebotsübersicht:

Weitere Gesundheitsangebote

Balance

Für alle Altersrguppen

Rückenfit-Plus

Es erwartet Sie ein Übungskomplex für die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule, sowie ein Tiefenmuskulaturtraining für die Bauch-, Hüft- und Gesäßmuskulatur. Dehn- und Beweglichkeitstraining lassen diese Stunde ausklingen.

Kurstermine 2019: Mittwochs 18.00 Uhr, 60 min., Gesamtzeit 150 min., 8 Einheiten 72 €